2006年09月17日

豆モヤシのナムル

韓国料理のナムルです。
ビールや焼酎にあいますよわーい(嬉しい顔)
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豆モヤシ--- 1袋
 (B)ニンニク-- 小1/2かけ みじん切り
    ねぎ------みじん切り 大さじ2
    ごま油----小さじ 1
    塩-------- 小さじ 1
         (最初は1/2くらいで味をみて下さい)
    ゴマ------小さじ 1

@豆モヤシは洗って茹でます。
 水はひたひたより少なめで5〜7分間、蓋をして水から茹でます。
火加減は強火で湯気が出てきたら吹きこぼれないくらいの中火。
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蓋を開けたり混ぜたりすると、臭みがでるのでなるべくしないで下さい。
茹で上がりの確認の仕方は、鍋のふちから出る湯気が
青臭い臭いから甘いようなさっきと臭いが変わったらOK。
鼻をやけどしないように気をつけてねがく〜(落胆した顔)
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Aザルにとり、冷めたところでよく水気を絞ります。
熱いのでちゃんと冷ましてね。exclamation×2
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BAを(B)を入れ、もみこむ様に混ぜ合わせます。
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手でもみ込むことで塩が溶けて美味しくなります。
韓国のお友達は愛情で美味しさが増すのよ。と言ってます。黒ハート
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ニックネーム ミー at 00:38| Comment(10) | TrackBack(0) | レシピ
この記事へのコメント
こんばんわ!
わらじ・・・とても素敵に出来上がりましたね。飾っておいてもいい感じ!

「豆もやし」のナムルは大好物です。今晩は家族で焼き肉屋さんへ行ってちょうど食べてきたところです。早速作ってみます!!「サムゲタン」が大好物なのですが作り方ご存知でしたら教えてください。韓国料理って体によさそうで良いですよね。

それとCT結果良好、経過観察継続おめでとうございます。お会いした時とてもお元気そうでしたので大丈夫とは思っていましたが嬉しいです。
私も「完全寛解」となってから1年半が無事過ぎました。もうしばらくこのままでいけたら・・・と思います。お互いに受験生を持つ親ですから落ち着くまでは入院は避けたいですよね。では、また〜!
Posted by ゆみ at 2006年09月17日 22:35
こんばんは&初めまして。
ご主人さまにはいろいろとお世話に(ご迷惑とも言う)なっています。挨拶が遅れて申し訳ございませんm(_ _)m 

 今回のレシピ、手軽&美味しそうなので私も一度チャレンジしてみようかと思います。 韓国料理は「チャングム」の影響もあってか、私の職場でも話題になってますね。
Posted by chattenoire at 2006年09月18日 02:27
>ゆみさん
わらじですがさっそくQBが使ってます。
うちはもっぱら実用です。

他にもいろんなナムルを紹介しますね。
最終的にはビビンバをご紹介しま〜す。
サムゲタンですが韓国の友人は「難しすぎる」と教えてくれませんでした。

はやく子供の受験が終わってストレスから解消されたいですね!


>chattenoireさん
長居では主人と一緒にお手伝いしていただきありがとうございました。
韓国料理は簡単でとっても美味しいものをこれからもドンドン紹介していきますので、ぜひ作ってみてくださ〜〜い。
Posted by ミー at 2006年09月18日 23:21
初めてオジャマいたします♪
豆モヤシのナムル!おいしそ〜う!!
ビールに合うなんて、是非是非作らなくてはっ!!
他にもいろんなレシピがあるんですね♪ ミー様、凄い!!
ちょくちょくオジャマして、私も料理名人を目指します!
ミー師匠、ヨロシクです!
Posted by まみ at 2006年09月19日 18:05
ありがとうございます。
臭みのない豆もやしの茹で方は
友達に喜ばれてます。
是非是非、ホント作ってみてね。
一緒に目指しましょう、オー!!
Posted by まみさん at 2006年09月19日 21:45
まみさん
ご返事のbyを間違えちゃった。ペコ。ごめんなさい。
再度、ありがとうございます。
上のコメントも読んでね。
Posted by ミー at 2006年09月19日 21:51
ミー師匠〜!!
つい先程、出来上がりましたっ!!
“豆モヤシのナムル”
ホントに簡単で、“料理が上手♪”なんて、口が裂けても言えない私にも
簡単に出来ちゃいました♪♪
味を見てみたら… おいし〜!!
隣で見ていた4歳の末娘が「ママだけ、ずるい!」
仕方なく一口あげると「もっとちょうだい!」と。
末娘も師匠のレシピの虜ですョ!
これからも、簡単でおいしいレシピ♪ お願いします♪♪
Posted by まみ at 2006年09月21日 20:20
良かった〜、美味しいでしょう!
茹で方がポイントなんですよ、
もう豆もやしのプロですね。
次回は4歳のお嬢さんがまた喜んでもらえる
お菓子を作りますね
待っててね♪
Posted by ミー at 2006年09月21日 21:49
はじめまして、御主人の日記にはちょくちょくお邪魔させていただいてます。ちょうど子供の事で色々あった時に見つけた御主人のブログで
素敵はご家族だな〜奥さんがしっかりしておられるからだなってあこがれていました。愚痴も聞いていただいた事もありました。今は家族の絆を感じながら、頑張ってます。ミーさんのチジミつくりました。ビビンバもアップされるの待ってます。お体気をつけて
Posted by sora at 2006年09月22日 16:01
こちらこそ、はじめまして。
家族の絆って素晴らしいですね、
お互いにそのことを感じながら
いろんな事を挑戦していきたいです。
これからはそらさんのブログもたずねさせてもらいます。
Posted by ミー at 2006年09月23日 07:39
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